Le stress peut devenir un poison au quotidien. Il vous freine dans vos relations aux autres, dans vos prises de décision, et peut véritablement provoquer de nombreux problèmes de santé. Alors, pour retrouver la paix intérieure, certaines pierres de lithothérapie peuvent vous livrer leurs pouvoirs. Mais lesquelles choisir ? Zoom sur les 10 pierres anti-stress qui vous aident à vous libérer de vos angoisses.
Le quartz rose
Le quartz rose agit en véritable remède antistress, dissout les peurs, évite la dépression, la colère et les cauchemars. C’est la pierre de l’amour inconditionnel et de la paix absolue. Elle vous aide à ouvrir votre cœur et accompagne vers l’amour de soi.
Le quartz rose soulage le stress émotionnel, la tristesse et le chagrin causé par la perte d’amour. Cette jolie pierre aux couleurs douces vous enveloppera d’une énergie réconfortante, pour vous rendre de nouveau réceptif à l’amour.
L’améthyste
L’améthyste est une variété de quartz qui possède de profonds reflets violets. C’est la pierre anti-stress par excellence, très utilisée en lithothérapie. Elle possède de puissantes actions apaisantes, et éloigne les émotions et les énergies négatives, comme le stress ou la tristesse.
Si l’anxiété, les peurs et les angoisses vous poursuivent la nuit et vous empêchent de dormir, vous pourrez compter sur cette pierre, qui favorise la détente et l’endormissement.
L’anhydrite bleue
L’anhydrite bleue est pierre de la quiétude. Elle est synonyme de paix et d’élévation spirituelle. C’est un minéral de teinte gris bleu, également connu sous le nom d’« angélite » ou de « pierre des anges ».
En lithothérapie, cette pierre est considérée comme un outil qui connecte les êtres humains à leurs guides spirituels, leurs anges gardiens. La force spirituelle de cette pierre s’accompagne de puissantes vertus anti-stress, qui vous aideront à apaiser vos angoisses.
Le Lapis Azuli
C’est une pierre de sérénité, qui vous aide à laisser aller le stress et qui vous apporte rapidement une paix profonde. Elle est particulièrement utile lorsque le stress est causé par des blocages de communication. Cette pierre vous aide à régler les conflits, à reprendre le contrôle de votre vie, et à affronter la vérité.
Elle vous accompagne vers une meilleure connaissance de vous-même, et harmonise les déséquilibres mentaux, psychiques et émotionnels.
En pierre brute, l'efficacité du lapis-lazuli dépend de sa qualité et de sa teneur en lazurite (bleue foncée).
La tourmaline
La tourmaline noire agit comme une pierre protectrice. Elle apaise et calme votre esprit pour vous aider à surmonter toutes vos peurs, vos angoisses, votre stress. Cette pierre vous protège contre les ondes négatives qui vous freinent.
L’Hématite
En lithothérapie, l'Hématite est appréciée pour ses vertus calmantes, apaisantes et purifiantes pour le mental. Elle vous aide à lutter efficacement contre le stress car elle éloigne les mauvaises énergies et les pensées négatives. Elle vous transmet de l'énergie et vous donne du courage. C'est également une pierre d'ancrage.
L’Agate rouge
L'Agate rouge est une pierre anti-stress qui vous aide à vous sentir plus relaxé. Elle est idéale pour vous permettre de relâcher la pression, pour libérer votre esprit, tout en gardant les pieds sur terre.
L’Onyx
L'onyx est une pierre antistress qui rassure. Elle pousse au dépassement de vos peurs et influe sur l'intelligence intuitive afin d’éclairer vos prises de décision. C’est une pierre d’ancrage et d’enracinement, qui est naturellement lié au 1er chakra, le chakra Racine, ou Muladhara en sanscrit, situé à la base de la colonne vertébrale. Ce chakra est le siège de la sécurité, des besoins fondamentaux et du bien-être.
La Cornaline
La Cornaline est une pierre symbole de la vie, de la richesse et de la prospérité. Elle réputée comme une pierre anti-stress grâce car elle absorbe les énergies négatives. Elle est également une puissante régulatrice d'émotions : si vous êtes hypersensible, ou si vous sentez souvent dépassé par vos émotions, cette pierre pourra être d’un grand soutien.
La Pierre de Lune
La Pierre de Lune reflète la féminité. Elle sert à rétablir l’équilibre entre les émotions, réduit le calme et apaise le stress provoqué par des situations complexes et confuses. Elle vous aide à améliorer votre intuition et votre clairvoyance. La Pierre de Lune agit également sur vos nuits, en vous permettant de calmer les réveils nocturnes.
Comment profiter des bienfaits des pierres anti-stress ?
Afin de profiter des vertus de ces pierres de protection, les bijoux énergétiques et les cristaux sont vos meilleurs alliés.
Les bijoux énergétiques
Vous pouvez profiter des bienfaits des pierres anti-stress en les portants sur des bijoux énergétiques. Colliers, pendentifs, bagues, boucles d’oreilles, bracelets : laissez-vous guider vers les bijoux, les couleurs et les formes qui vous parlent, afin de profiter de leurs énergies libératrices au quotidien, dans tout ce que vous entreprenez :
- Ce collier signature contient du Quartz Rose, qui apaise les tensions et l’anxiété
- Ce collier Pierre de Lune harmonise vos émotions et vous aide à lutter contre les angoisses
- Ce collier en Apatite vous aide à apaiser vos troubles émotionnels. Cette pierre vous aide à retrouver confiance en vous et à surmonter les chocs émotionnels
- Ce collier Améthyste apaisement des émotions apporte le calme, la paix et la détente. Il purifie le corps physique, l'aura et les corps émotionnels et énergétiques.
Des cristaux posés dans la maison
Vous pouvez acheter ces pierres sous forme de gemmes, de géode ou de galets, et les placer dans votre maison.
Vous pouvez les poser sur votre table de chevet, pour éloigner le stress la nuit : la pierre diffusera doucement son énergie dans votre chambre, et favorisera l’apaisement de votre mental, pour vous guider vers un sommeil profond et réparateur.